7 Buah Peningkat Trombosit Yang Dapat Dikonsumsi Saat Terkena DBD

Jakarta, Bindo.id – Buah yang dapat meningkatkan trombosit ini bisa menjadi pilihan saat terkena DBD.

Berikut ini sejumlah buah enak yang mampu meningkatkan trombosit.

Dilansir dari detikcom, saat ini kasus demam berdarah dengue (DBD) sedang mengalami peningkatan.

Di Probolinggo, Jawa Timur ratusan pasien terdata terkena DBD. Belasan di antaranya dinyatakan telah meninggal dunia.

Kasus meninggal dunia yang disebabkan oleh DBD pada umumnya terjadi akibat kadar trombosit turun secara drastis.

Trombosit diketahui memiliki peran penting bagi tubuh. Trombosit menjadi salah satu komponen di dalam darah yang bertugas untuk membantu dalam proses pembekuan darah.

Penurunan kadar trombosit secara drastis yang dialami oleh pasien DBD dapat berakibat fatal apabila tidak ditangani.

Meningkatkan kadar trombosit dapat dilakukan dengan sejumlah cara, salah satunya yakni dengan mengonsumsi buah.

Berikut ini 7 buah yang dapat dikonsumsi untuk meningkatkan trombosit :

1. Konsumsi Air kelapa

Buah kelapa sangat baik untuk dikonsumsi ketika terkena DBD.

Mengutip dari Hindustan Times, bagian yang dianjurkan dari kelapa saat terkena demam berdarah yakni airnya.

Sebab air kelapa mengandung banyak elektrolit.

Air kelapa dipercaya dapat meningkatkan hidrasi di dalam tubuh.

Cairan tubuh yang tercukupi sangat penting agar dapat menjaga keseimbangan serta fungsi organ.

Selain itu juga dapat membantu untuk proses pembuangan racun.

2. Konsumsi Pepaya

Pepaya merupakan buah yang mempunyai kandungan vitamin C cukup tinggi. Selain itu, pepaya juga kaya akan antioksidan yang dapat  membuat sistem kekebalan tubuh menjadi meningkat.

Kandungan serat yang ada du buah ini tergolong cukup tinggi.

Selain itu, buah ini juga mendukung kesehatan pencernaan, membantu mencegah sembelit, serta memastikan agar bisa buang air besar secara teratur.

Pepaya juga memiliki vitamin dan mineral diantaranya vitamin A, folat, serta potasium. Kandungan dalam buah ini akan secara kolektif berkontribusi pada kesehatan dan pemulihan tubuh.

3. Konsumsu kurma

Kurma dapat membantu meningkatkan kadar trombosit yang mengalami penurunan saat terkena DBD.

Kurma memiliki kandungan zat besi serta nutrisi penting yang berguba untuk meningkatkan jumlah trombosit secara alami.

4. Konsumsi Aprikot

Aprikot memiliki kandungan zat besi yang dapat meningkatkan kadar trombosit di dalam tubuh. Buah ini disarankan untuk dikonsumsi saat terkena DBD.

5. Konsumsi Delima

Buah delima mengandung banyak polifenol flavonoid. Buah ini juga memiliki kandungan vitamin C serta antioksidan.

Kandungan ini dapat membantu untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh agar dapat melawan virus serta penyakit. Selain itu juga bisa meningkatkan trombosit darah.

6. Konsumsi Kiwi

Kiwi memiliki kandungan vitamin C, vitamin E, vitamin K, folat, dan potasium.

Kandungan dalam buah ini baik untuk sistem kekebalan tubuh. Buah ini juga dipercaya dapat meningkatkan trombosit serta elektrolit di dalam tubuh.

7. Konsumsi jambu biji

Jambu biji merupakan buah yang kaya dengan vitamin C. Buah ini memiliki khasiat dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan meningkatkan jumlah trombosit. Buah ini dapat dikonsumsi saat tubuh terkena demam berdarah.

Ikuti berita terkini dari BINDO di
Google News, YouTube, dan Dailymotion